单元一 准备 · 第 1 课
导学：这门课带你做成什么
先看清终点和路线，再出发。这一课不用动手，读完你会知道自己要准备什么。
本课目标
- 知道学完这门课能做出什么。
- 准备好需要的电脑、账号和预算。
- 记住三条安全底线。
学完你能做到什么
过去，想做一个自己的小网站，得先花几个月学编程。现在，AI 编程助手可以替你写代码、敲命令，而你要做的是：
- 说清楚你想要什么。
- 看懂 AI 做了什么、做得对不对。
- 管好自己的账号、钥匙和花费。
这门课的毕业项目是一个“AI 周报助手”网页：把一周的工作记录贴进去，它帮你整理成一份像样的周报。学完全部单元，你会：
- 在自己电脑上用 Codex、Claude Code 或 Grok 让 AI 帮你处理文件、写程序；
- 理解终端、环境变量、Git 这些程序员每天用的东西；
- 用 SSH 登录一台云主机，用 Vim 改配置；
- 把程序打包成 Docker 镜像，发布到镜像仓库，再部署到云主机；
- 绑定自己的域名，通过 Cloudflare 用 HTTPS 访问；
- 会发布新版本、回滚和备份。
需要准备什么
| 准备 | 说明 | 什么时候需要 |
|---|---|---|
| 一台个人电脑 | Windows 10/11 或 macOS 都可以 | 现在 |
| 一个常用邮箱 | 注册账号、接收 API Key | 第 6 课 |
| 本站账号和 API Key | 让 AI 助手能工作，按套餐或用量付费 | 第 6 课 |
| 一台云主机 | 按月付费，课程会说明怎么选最低配置 | 单元四 |
| 一个域名 | 按年付费 | 单元六 |
| 镜像仓库账号 | 有免费额度 | 单元五 |
尽量用自己的电脑，不要用公司电脑。 公司电脑通常不允许随意安装软件，有的还有安全软件会拦截终端命令；把公司文件交给外部 AI 处理，也可能违反公司规定。
云主机和域名到了对应单元再买，现在不用花这笔钱。学完记得按第 26 课的清单释放资源，避免一直扣费。
大概要花多少时间
每课约 20–30 分钟，不算下载和安装的等待时间。全部 26 课大约需要 12–15 小时，可以按单元分成几周完成：前两个单元（第 1–9 课）大约 4–5 小时；域名实名认证等环节需要等几个小时到几天，可以提前办理。建议按顺序学：后面的课会用到前面装好的东西。
三条安全底线
开始之前，请记住这三条，整门课都会反复提到：
- API Key 就是你的钱包。 不截图、不发群、不写进代码或文件提交到网上。泄露了要立刻更换。
- 看不懂的命令不批准。 AI 要执行超出权限的操作时会先问你；看不懂就拒绝，并让它解释这条命令是做什么的。
- 先备份，再动手。 让 AI 处理文件之前，先复制一份，或者用 Git 存档（第 8 课）。
遇到问题怎么办
- 先看本课的“常见问题”。
- 把完整的报错信息复制给 AI，问它：“这是什么意思？我该怎么做？”
- 不要因为一个报错卡住太久。很多问题重新打开终端就好了。
自检
- 我知道毕业项目是什么。
- 我准备了一台可以自由安装软件的电脑。
- 我能说出三条安全底线。